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上津役市民センター

TEL. 093-612-3568

〒807-0071 北九州市八幡西区上の原2-2-16号

講座情報 令和2年度CHAIRS INFORMATION

笑って和んで健やか塾 (成人男女対象)
いきいきライフ (年長者対象)
さわやか健康料理教室
マイ・オリジナルタイム
上津役キッズクラブ (小学生対象) 
夏休み特別企画 上津役チャレンジ隊 
 


笑って和んで健やか塾

 今年度も年間を通じて、健康で和やかに過ごしていただきたく講座を企画検討しています。その名の通り笑って和んで“楽しかった” “学んで元気が出た”と思っていただけるよう
な講座にしていきたいと考えていますので、皆様の多数の参加をお待ちしております。
男性の方も、是非ご参加ください。

日 時 毎月一回 概ね第3火曜日 9:30~10:30 11:00~12:00
(1階 講堂)

令和元年5月~令和2年2月
対 象 成人男女
受講料 無料(一部自己負担あり) ※但し、初回に資料代として100円

 開 催 日       講  座  内  容      講   師
  5月中止     
  6月中止
  7月中止  
 10月20日  食べる事!人生100年時代を生きる  (株)明治 西 玲歩氏
 11月17日  とびうめ@きたきゅうについて 八幡在宅医療・介護連携センター
松本 麻子氏
 12月15日  クリスマスコンサート
       『マリンバ二重奏』
 マリンバ奏者 高松 聡美氏
       永岡 真美氏
  2月16日  閉講式  館長 中島清美
     

いきいきライフ
 年長者の皆さんが生きがいを持って楽しく過ごすために、自分たちで企画を考えて活動
しています。

  毎月第1・3木曜日 10:00~12:00 (1階・第一集会室)
 開 催 日          年間スケジュール
  4月 2日  開講式 茶話会(中止になりました)
  4月16日 フォークダンス (中止になりました)
  5月 7日 コーラス (中止になりました)
 5月21日  館外学習 (中止になりました) 
  6月 4日 ビーズ作品作り (中止になりました)
 6月 18日   ビーズ作品作り(中止になりました)
  7月 2日  フラダンス(中止になりました)
 7月16日  食事会 (中止になりました)
 8月  お休み
  9月 3日 開講式・顔合わせ
  9月17日 作品作り (紙の箱)
10月  1日 もしばなゲーム 
10月15日  ひまわりタイチ― 
 11月 5日 ファイブコグ 
11月19日  透析にならないための腎臓病のお話 
12月 3日  ファイブコグ 結果返し 
 12月17日  ニュースポーツ ディスコン
 1月  休み
 2月 4日  作品作り(ポーセラーツ) 
 2月18日  脳と体をリフレッシュ!
 3月 4日  講和「笑いは健康の万能薬」
  3月18日 閉講式・茶話会 

わいわいクッキングさわやか健康料理教室
 地域の方々が、生活習慣予防のために日頃の食生活を見直していただき、食を通して
家族が健康に過ごせるように、栄養士が考えた体にやさしいメニューを作っています。
随時参加者募集中です。お気軽にセンターへお問合せください。
 令和2年度は中止になりました
 毎月第2金曜日 10:00~12:00 (1階・調理室)

            令和2年度 年間スケジュール
  4月10日
(中止になりました)
   5月8日
(中止になりました)
   6月12日
(中止になりました)
   7月10日
(中止になりました)
  8月お休み   9月11日 
(中止になりました)
  10月9日    11月6日 
  12月11日   1月お休み     2月12日    3月12日

マイ・オリジナルタイム
 日頃、家族のために忙しくしている方、時には自分だけの時間を持ちませんか?
 皆さんでゆとりある時間を一緒に過ごしましょう。
   
 不定期 年3回~4回程度  
 開 催 日       内     容  持って来るものなど
10月30日   (金)
10:30~13:00
 パン教室  費用400円  マスク・三角巾・お手拭き・パン持ち帰り用袋 
 12月9日(水)
10時~12時
 そば教室  マスク・エプロン
お手拭き・マスク
     
     
     


上津役キッズクラブ
 上津役小学校の児童を対象に、上津役市民センターの企画で、仲間と一緒に遊ぶ楽しさ
や、地域の方とのふれあいが経験できる講座を実施します。行事内容などくわしいことは
学校へ配布のお手紙をご覧ください。

 開催曜日 概ね第2土曜日 10:00~12:00(内容によって時間変更あり)
   開催日          講  座  内  容
 10月17日  オリジナルマグカップを作ろう(中止になりました)
 11月21日  アイロンビーズ・アロマキャンドル作り
 12月19日 ニュースポーツ「囲碁ボール」 (中止になりました)
 1月16日 パンを作ってみよう! 
 2月20日  自然の材料で工作しよう
   
   
   
   
   
   


上津役チャレンジ隊
 上津役小学校の児童を対象に、夏休み期間中他学年や地域の方とのふれあい、いろいろな
体験ができるように講座を計画しました。詳しい募集要項・申込書は小学校を通しお配り
しています。
   ※ 令和2年度は中止になりました
期間 夏休み期間 4回
  開催日・場所          内  容  持って来るもの