講座情報 令和4年度CHAIRS INFORMATION
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笑って和んで健やか塾 (成人男女対象)
成人男女対象・無料（一部自己負担あり）
毎月第１・３木曜日 １０：００～１２：００ (１階・第一集会室）
年長者の皆さんが生きがいを持って楽しく過ごすために、自分たちで企画を考えて活動しています。
毎月第２金曜日 １０：００～１２：００ (１階・調理室
地域の方々が、生活習慣予防のために日頃の食生活を見直していただき、食を通して家族が健康に過ごせるように、栄養士が考えた体にやさしいメニューを作っています。随時参加者募集中です。お気軽にセンターへお問合せください。 )
不定期 年３回～４回程度
日頃、家族のために忙しくしている方、時には自分だけの時間を持ちませんか？皆さんでゆとりある時間を一緒に過ごしましょう。
開催曜日 概ね第３土曜日 １０：００～１２：００（内容によって時間変更あり）
上津役小学校の児童を対象に、上津役市民センターの企画で、仲間と一緒に遊ぶ楽しさや、地域の方とのふれあいが経験できる講座を実施します。行事内容などくわしいことは学校へ配布のお手紙をご覧ください。
上津役小学校の児童を対象に、夏休み期間中他学年や地域の方とのふれあい、いろいろな体験ができるように講座を計画しました。詳しい募集要項・申込書は小学校を通しお配りしています。
年長者対象・概ね毎月第２・４金曜日 １０：００～１２：００（１階・第一集会室）
館長やセンター職員と一緒にスマホの練習をしませんか？参加者同士、和やかに教えあって習得していきましょう！スマートフォンをお持ちでない方も参加できます。ドコモショップ認定講師による出張スマホ教室もありますよ。お気軽にお問い合わせください。
笑って和んで健やか塾 (成人男女対象)
いきいきライフ (年長者対象)
さわやか健康料理教室
マイ・オリジナルタイム
上津役キッズクラブ (小学生対象)
夏休み特別企画 上津役チャレンジ隊
いどばたスマホ（年長者対象）
笑って和んで健やか塾
今年度も年間を通じて、健康で和やかに過ごしていただきたく講座を企画検討しています。その名の通り笑って和んで“楽しかった” “学んで元気が出た”と思っていただけるよう
な講座にしていきたいと考えていますので、皆様の多数の参加をお待ちしております。
男性の方も、是非ご参加ください。
成人男女対象・無料（一部自己負担あり）
| 開 催 日 | 講 座 内 容 | 講 師 |
| ５月１７日 | 開講式 ニセ電話詐欺根絶に向けて | 八幡西警察署 生活安全課 |
| ６月２１日 | 転倒予防について | 福岡新水巻病院 リハビリテーション科 |
| ７月１９日 | 人権講座 「大切な人を大切にしていますか？」 |
前赤坂市民センター館長 上野 正氏 |
| ８月 | お休み | |
| ９月２０日 | 起案中 | |
| １０月１８日 | 起案中 | |
| １１月１５日 | 起案中 | |
| １２月２０日 | 起案中 | |
| １月 | お休み | |
| ２月２１日 | 閉講式＆起案中 | |
| ３月２１日 | お休み |
いきいきライフ
毎月第１・３木曜日 １０：００～１２：００ (１階・第一集会室）
| 開 催 日 | 講 座 内 容 |
| ４月２１日 | 開講式 |
| ５月１９日 | カンパニュラの夢 人権DVD鑑賞と討論会 |
| ６月２日 | ニュースポーツに挑戦！(ディスコン) |
| ６月１６日 | 音読・体操・サロン活動 |
| ７月７日 | 起案中 |
| ７月１４日 | 音読・体操・サロン活動 |
| ８月４日 | お休み |
| ８月１８日 | お休み |
| ９月８日 | 起案中 |
| ９月２２日 | 音読・体操・サロン活動 |
| １０月６日 | 起案中 |
| １０月２０日 | 音読・体操・サロン活動 |
| １１月３日 | お休み |
| １１月１７日 | 音読・体操・サロン活動 |
| １２月１日 | 起案中 |
| １２月１５日 | 音読・体操・サロン活動 |
| １月５日 | お休み |
| １月１９日 | お休み |
| ２月２日 | 起案中 |
| ２月１６日 | 音読・体操・サロン活動 |
| ３月２日 | 起案中 |
| ３月１６日 | 閉講式＆茶話会 |
さわやか健康料理教室
毎月第２金曜日 １０：００～１２：００ (１階・調理室
| 令和４年度 年間スケジュール | |||
| ４月８日 | ５月１３日 | ６月１０日 | ７月８日 |
| ８月 お休み | ９月９日 | １０月１４日 | １１月１１日 |
| １２月９日 | 1月 お休み | ２月１０日 | ３月１０日 |
マイ・オリジナルタイム
不定期 年３回～４回程度
| 開 催 日 | 講 座 内 容 | |
上津役キッズクラブ
開催曜日 概ね第３土曜日 １０：００～１２：００（内容によって時間変更あり）
| 開 催 日 | 講 座 内 容 | |
| ５月２１日（土） 10：00～12：00 |
開校式と仲間づくり 手作りゲーム遊び | |
| ６月１８日（土） 10：00～11：30 |
ニュースポーツ ラダーゲッター他 | |
| ７月９日（土） 10：00～12：00 |
ポーセラーツ（風鈴） | |
| ８月６日（土） 10：00～12：00 |
『ていたん』を作ろう！ | |
| ８月１９日（金） 10：00～12：00 |
スポーツチャンバラに挑戦しよう！ | |
| ９月１７日（土） 10：00～12：00 |
企画中 | |
| １０月１５日（土） 10：00～12：00 |
企画中（遊びの達人） | |
| １１月１２日（土） １３日（日） 10：00～12：00 |
上津役まつりに参加しよう！ | |
| １２月３日（土） 10：00～12：00 |
企画中 | |
| １月 未定（土） 10：00～12：00 |
かるた大会 | |
| ２月１８日（土） 10：00～12：00 |
閉講式 ドッチビー | |
いどばたスマホ
年長者対象・概ね毎月第２・４金曜日 １０：００～１２：００（１階・第一集会室）
| 開 催 日 | 講 座 内 容 |
| ５月１３日（金）満員 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～スマホに慣れる～ |
| ５月２７日（金）満員 10：00～12：00 |
出張スマホ教室～はじめてのスマートフォン～ （講師：ドコモショップ認定講師） |
| ６月１０日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～電話・電話帳・カメラを使ってみよう～ |
| ６月２４日（金） 10：00～12：00 |
出張スマホ教室～はじめてのスマートフォン～ （講師：ドコモショップ認定講師） |
| ７月８日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～スマホに慣れる～ |
| ７月２２日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |
| ８月２６日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |
| ９月９日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～計算機やメモ帳など基本アプリを使ってみる～ |
| ９月３０日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |
| １２月９日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～スマホ用語を覚えよう～ |
| １２月２３日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |
| １月１３日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～教え合い、学び合い～ |
| １月２７日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |
| ２月１０日（金） 10：00～12：00 |
館長と職員のスマホ爽談室 ～教え合い、学び合い～ |
| ２月２４日（金） 10：00～12：00 |
起案中 （講師：ドコモショップ認定講師） |