講座情報CHAIRS INFORMATION
市民講座
| 楽しく介護予防① 気づきが大事！認知機能セルフチェック |
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|---|---|
| 開催日 | ６月15日(月) |
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 講師 | 認知症地域支援推進員 |
| 内容 | 認知症についてのお話や、ＶＲと視線の動きを使って測定できる認知機能のセルフチェックを行います。 |
| 募集人員 | 20名 |
| 募集期間 | 終了しました |
| 持ち物 | ありません |
| 申込み | お電話もしくはセンターに直接どうぞ |
| 参加費用 | 無料 |
| 問合せ | 広徳市民センター(TEL：093-964-0031） |
| ジッパー袋で簡単！梅干し作り | |
|---|---|
| 開催日 | 6月29日(月) |
| 時間 | 13:00～15:00 |
| 講師 | 薬膳コーディネーター 伊藤 美佳 氏 |
| 内容 | ジッパー袋を使って、梅干し作りをします。 |
| 募集人員 | 16名 |
| 材料費 | 梅1kg 1500円ぐらい（梅の価格によって多少変わります） |
| 募集期間 | 終了しました |
| 持ち物 | エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、 自宅でお使いの塩（梅１kg当たり150g～180g） |
| 申込み | お電話もしくはセンターに直接どうぞ |
| 問合せ | 広徳市民センター(TEL：093-964-0031） |
| パン作り | |
|---|---|
| 開催日 | 7月2日(木) |
| 時間 | 10:30～13:30 |
| 講師 | 西部ガス専任講師 齋藤 葵 |
| 内容 | コーヒーあんぱん、ベーコンエピ、黒ごまプリン、 はんぺん鶏団子スープ ※食材に小麦粉、牛乳、卵、豚肉、魚すり身、山芋、チーズ、ごま、ゼラチンを使用します。 |
| 募集人員 | 16名 |
| 募集期間 | 終了しました |
| 持ち物 | マスク、エプロン、三角巾、ハンドタオル、飲み物 |
| 申込み | お電話もしくはセンターに直接どうぞ |
| 参加費用 | 500円 |
| 問合せ | 広徳市民センター(TEL：093-964-0031） |
| 楽しく介護予防② フレイルチェックで健康長寿～フレイル予防基礎講座～ |
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|---|---|
| 開催日 | ７月６日(月) |
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 講師 | 保健師、管理栄養士、歯科衛生士 |
| 内容 | 質問票によるフレイルチェックと結果説明（グループと個人）と血圧測定、生活習慣病と検診についての講話、フレイル予防についての講話を行います。また、野菜摂取量測定(ベジチェック)もあります。 |
| 募集人員 | 20名 |
| 募集期間 | 募集中 |
| 持ち物 | ありません |
| 申込み | お電話もしくはセンターに直接どうぞ |
| 参加費用 | 無料 |
| 問合せ | 広徳市民センター(TEL：093-964-0031） |
バナースペース
広徳市民センター
〒８０２－０９７４
小倉南区徳力6丁目3-2
TEL 093-964-0031
FAX 093-964-0032
開館時間
平日：09:00～21:00
土曜：09:00～17:00
休館日：日曜日、国民の祝日
年末年始(12/29~1/3)
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