朽網市民センター

高齢者いきいき相談

　地域包括支援センターが随時市民センターを巡回して、高齢者の保健・医療・福祉・介護に関する相談に応じます。
　　困ったことがあれば、お気軽にご相談ください。
　　＊介護保険の利用方法　＊振り込め詐欺被害　＊身体の不調　＊親の介護　
　　＊物忘れが心配　＊一人暮らしが不安　＊寝たきりにならないように運動がしたい　など
　　

ふれあいサロン

交流の場、仲間づくりの場として、楽しく過ごせる場となっています。
どなたでも、お気軽にお越しください。

元気でハツラツ健康アップ教室のご案内　　

30年度プログラム日程
日程		プログラム	講師
第１回	６月７日 （木） 14:00~16:00	◆開級式 ◆認知症にならないために(講話)	社会医療法人製鉄記念八幡病院 理事長・病院長 　土橋　卓也　氏
第２回 ☆	7月５日 （木） 12:00~16:00	◆安川電機工場見学	健康づくり推進員
第３回 ☆	9月６日 （木） 10:00~12:00	◆シナプソロジー 　〜脳の活性プログラムを体験〜 ※運動のできる服装、 　　　　　体育館シューズ	シナプソロジー講師 　尾中　美穂　氏
第４回 ☆	10月11日 （木） ９:30~15:00	◆藍島ウォーキング	健康づくり推進課
第５回 ☆	11月８日 （木） 10:00~12:00	◆公園で健康づくり（中央公園） 　〜健康遊具を使って 　　　　　　　健康度アップ！〜 ※運動のできる服装、 　　　　　体育館シューズ	NPO北九州 　　スポーツクラブ連絡会 　専門講師
第６回 ☆	12月20日 （木） 10:00~13:00	◆シニア料理教室 　　〜食は生きる力〜	栄養士 朽網ヘルスメイト
第７回	H31年 1月10日 （木） 10:00~13:00	◆美川憲一ものまね歌謡ショー 　新年交流昼食会 ◆閉級式	ムーラン☆ゆき　氏

☆印の講座は保険に加入します。
　保険料　150円（30円×5回）は実費負担となります。
　申し込み時に支払いをお願い致します。
※開催日時及び内容が変更することもあります。ご了承ください。

日程		プログラム	講師
第１回
第２回 ☆
第３回 ☆
第４回 ☆
第５回
第６回 ☆
第７回
第８回