| 令和6年度 市民講座 人生100年時代を生きるためのレシピ ～元気に活躍し続けられる未来のために～ ～Final～ファイナル |
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| 日 時 | 1回目 7月11日（木） 2回目 8月8日 （木） 13:00～15:00 3回目 9月12日（木） |
| 場 所 | 若園市民センター 多目的ホール |
| 定 員 | ４０名 |
| 参 加 費 | 無料 |
| 備 考 | 1回目 眠りと健康の意外な関係 2回目 秘められた野菜のチカラ！ 3回目 自分らしくいきいきと暮らすには、健康第一 講師：明治安田生命 北九州南営業所 市場統括次長 藤田義弘 |
| 令和6年度 市民講座 Dr.ワカゾノ診療所 Vol.2 北九州市立医療センター編 |
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| 日 時 | 1回目 8月1日（木） 2回目 9月5日（木） 3回目10月3日（木） 各回 14:00～15:00 |
| 場 所 | 若園市民センター 多目的ホール |
| 定 員 | ４０名 |
| 参 加 費 | 無料 |
| 備 考 | 1回目 薬の飲み方 ／ 講師：薬剤課 松田亜希子 氏 2回目 放射線治療について ／ 講師：放射線治療科 野々下豪 氏 3回目 今日からできるがん予防 ／ 講師：管理栄養士 大山愛子 氏 |
| 令和6年度 健康系市民講座 ギラヴァンツ北九州 シニア健康教室介護予防 |
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| 日 時 | 1回目 8月8日（木） 2回目 8月29日（木） 10:00～12:00 3回目 9月12日（木） |
| 場 所 | 若園市民センター 多目的ホール |
| 定 員 | 30名 |
| 参 加 費 | 無料 |
| 備 考 | 講師：九州共立大学准教授 森部昌広，ギラヴァンツ北九州 コーチ陣 |
| 令和6年度 市民講座 タオル体操 |
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| 日 時 | 1回目 4月25日（木） 2回目 6月27日（木） 3回目 8月22日（木） 10:00～11:30 4回目 10月24日（木） 5回目 12月26日（木） 6回目 2月27日（木） ※偶数月 第４木曜日 全6回 |
| 場 所 | 若園市民センター 多目的ホール |
| 内 容 | タオル体操、脳トレ、うた体操など |
| 定 員 | 各回３０人程度 |
| 参 加 費 | 無料 |
| 持参するもの | タオル、お茶（水分補給）、上履き |
| 令和6年度 若園校区健康づくり事業 ニュースポーツ 五目お手玉 |
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| 日 時 | 1回目 5月23日（木） 2回目 7月25日（木） 3回目 9月26日（木） 10:00～12:00 4回目 11月28日（木） 5回目 1月23日（木） ※奇数月 第４木曜日 全5回 |
| 場 所 | 若園市民センター 多目的ホール |
| 定 員 | 各回３０人程度 |
| 参 加 費 | 無料 |
| 令和6年度 夏休み子ども講座 工作と親子で顔パン作り |
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| 日 時 | ① 8月8日 （木）14:00～16:00 ② 8月22日（木）10:30～13:00 |
| 場 所 | 若園市民センター 調理室 |
| 定 員 | 各回１５人(組) |
| 内 容 | 1回目 なつやすみのこうさくをつくろう！！ 参加費 400円 （材料費） 講師：ジャスト・ヒューマン・ネットワーク 河野先生 2回目 おやこでぱんをつくろう！！ 参加費 500円 （材料費） 講師：西部ガス 中尾先生 |
| 持参する物 | マスク、エプロン、三角巾、手拭きタオル、袋(パン持ち帰り用) |
バナースペース
若園市民センター
〒８０２－０８１６
北九州市小倉南区若園四丁目１番５０号
TEL 093-921-3344
FAX 093-921-3177
開館時間
平日：09:00～22:00
土曜：09:00～17:00
休館日：日曜日、国民の祝日
年末年始(12/29~1/3)
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