健康づくり講座① 4月 『笑いヨガ』 |
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開催日 | 4月12日(金) | |
時 間 | 13:30~ 15:00 | |
場 所 | 萩ケ丘市民センター 多目的ホール | |
内 容 | 笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操です。笑うことで自然に多くの酸素を取り入れることができ、心身ともにエネルギーが満ち溢れた状態となるのが特徴です。心身ともにすっきりとし、新しい季節を元気にはじめましょう。
講 師:笑いヨガ講師 井筒 美穂 氏 |
〒800-0024
北九州市門司区大里戸ノ上
三丁目8番1号
TEL 093-372-3720
FAX 093-372-3726
開館時間
平日:09:00~22:00
土曜:09:00~17:00
お盆(8/13,14,15)と
年末年始(12/28,1/4)は
09:00~17:00
休館日
日曜日
国民の祝日に関する法律
に規定する休日
年末年始(12/29~1/3)
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