小森江東市民センター

講座情報CHAIRS INFORMATION

生涯学習市民講座《小東やってみよう舎》

【押絵で作るお正月飾り!】
　　押絵で作る宝船のお正月飾りで新しい年を迎えませんか

第1回目　12月 5日（金）

第2回目　12月12日（金）

• （両日共参加できる方）

• 講師：小物作家　猪口　和美 氏

• 時間：10:00～12:00

• 場所：小森江東市民センター（第1集会室）

• 定員：15名（先着順）
  

• 材料費：2,000円　はさみをご持参ください
  

【ヨガで自分を「整える」セルフケア＆リフレッシュ】

• 　第1回目　12月24日（水）10:00～11:30　 　
• 　 「やってみよう！ヨガ」①
• 　第2回目 　 1月28日（水）10:00～11:30　 　
• 　「やってみよう！ヨガ」②　
• 　 講師：第１回目と第２回目は、　
• 　　ヨガインストラクター　由元 未来子氏 　
• 　第3回目 　 2月25日（水）10:00～11:00
• 　「みんなで楽しく笑いヨガ」
• 　 講師：笑いヨガ講師　井筒 美穂 氏
• 　定員：１５名程度（先着順）3回参加できる方優先
• 　 参加費：いずれも無料
• 　場所：小森江東市民センター　講堂
• 　　※脱ぎ着しやすい服装・飲み物をお持ちください

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  【男子厨房に入ろう舎！】

  • 男の料理・簡単アレンジクッキング
  • 第3弾：12月16日（火）
  
  • 普段のカレーにひと手間加え、スパイスを活用して
    レベルアップしたカレーに仕上げよう
  • 講師：コーディネーター 川内　祐子 氏
  • 時間：10:00～12:00
  • 場所：小森江東市民センター　調理室
  • 定員：8名（先着順）女性も大歓迎です。ぜひご参加ください　
  • 材料費：500円
  • エプロン・三角巾・お手拭きを忘れずに

    【小東まなぼう舎】

    人気の西部ガス による2回コースのパン講座です
• 第１回目　１月　７日（水）10:30～13:30
• メニュー　・ノアレザン
  　　　　　・ベーコンチーズエッグ
  　　　　　・きなこのブードルネージュ
  　　　　　・豆乳みそスープ
• 第2回目　１月21日（水）10:30～13:30
• メニュー　・ハニーアプリコッタ
  　　　　　・胚芽ロール
  　　　　　・おからサラダ
  　　　　　・なめらかプリン
• 持ってくる物　　マスク・エプロン・三角巾・ハンドタオル・飲み物をご持参下さい　　
• 材料費　1,000円（2回分）
• ※食材に小麦粉・バター・チーズ・ゴマ・豚肉・大豆・アーモンド　（1回目）、小麦粉・卵・乳製品・はちみつ・大豆・カニカマ　　　　（2回目）を使用しています。アレルギーの有無をご確認ください。
  生涯学習市民講座《さろん小東》 「カリグラファーゆばぁばの立体カード講座」
  • 画用紙で作る立体カードを教えていただきます。
    「これ、ボックスなの？」と不思議に思う仕組みになっています。
    ４ｃｍ×４ｃｍのボックスができます。
  • 講師：カリグラファー　安部　由紀子 氏
  • 日時：12月10日（水) 13:30～15:30
  • 場所：小森江東市民センター　第1集会室
  • 定員：10名程度（先着順）
  • 参加費：100円（材料代）
  • 持ち物：４ｃｍ×４ｃｍのイラスト、写真など
    （箱の底に入れます）

    生涯学習市民講座《子ども講座》スマイルキッズ

    『すみれそうでお餅つき体験をしよう』 、
    • 年の瀬となり、すみれそうに行かせてもらい、お餅つきの体験をさせてもらいます。みんなにセンターに少し早めに集まってもらい、カードを作り、感謝の気持ちを込めてプレゼントとして持って行きたいと思います。
    • 日時：12月24日（水）10:00～13:00
    • 集合場所：小森江東市民センター
    • 持ち物：エプロン・水筒
      　　

      生涯学習市民講座《人権市民講座》

    • 可愛くてほっこりする人形劇です。子どもも大人も
      一緒に楽しんで人権について考えませんか
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      日時：12月13日（土）10:30～12:00
    • 出演　人形劇サークル　チチロ
    • 場所：小森江東市民センター　講堂
    • 定員：３０名程度ですが、どなたでも参加可能です
      
      
      

  
  
  

  
  
  
  
  
  
  

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