健康づくり講座 7月 『転ばぬ先の体操②』 |
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開催日 | 7月12日(金) | |
時 間 | 13:30~ 15:00 | |
場 所 | 萩ケ丘市民センター 多目的ホール | |
内 容 | 転倒防止や予防のためには基本的な移動機能に必要な下半身や体幹の筋力トレーニングが重要です。いつまでも元気に過ごせるように転倒防止の体操を学びましょう。
講 師:スポーツトレーナー 柴田 祐幸 氏 |
〒800-0024
北九州市門司区大里戸ノ上
三丁目8番1号
TEL 093-372-3720
FAX 093-372-3726
開館時間
平日:09:00~22:00
土曜:09:00~17:00
お盆(8/13,14,15)と
年末年始(12/28,1/4)は
09:00~17:00
休館日
日曜日
国民の祝日に関する法律
に規定する休日
年末年始(12/29~1/3)
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