北九州市立鳴水市民センター

「やまつばきの会」
高齢者地域交流支援通所事業(週2回の介護予防教室)
市の事業として、在宅の 65 歳以上の方ができるだけ長く自立した生活ができるように、
介護予防運動やレクリエーション、脳トレ等のプログラムを行っています！
【実施曜日】毎週水・金曜日 　　　　　　　←動画をアップしています!!
【実施時間】9：30〜12：00
【利用料金】無料（作品等の材料費は利用者負担です）
【内　　容】介護予防プログラムをはじめ、レクリエーションなど頭や身体を使い、
　　　　　集団で一緒に楽しみながら参加できる介護予防に重点化したメニューです☆
　　　　　　例）タオル体操、音楽体操、気功、折紙 などなど！
　　　　　※市民センターにより、具体的なプログラム内容は異なります♪
【利用申込先】最寄りの地域包括支援センターもしくは
　　　　　　各区役所 保健福祉課 高齢者・障害者相談係

 ★利用を申込まれる前に、一度見学されることをお勧めします！
　その他、ご質問等ありましたら、お気軽に下記までお問合せ下さい。
【お問合せ先】北九州市社会福祉協議会　生活福祉課
　　　　　　TEL　０９３−８７３−１２９６ 　　　　　　　
　　　　　　　　 URL　https://kitaq-shakyo.or.jp/consul/consul-elderly/elderly-tuusyo/　　　

なるっ子ルーム　10：00〜12：00
　日　時： 5月1日（木）こいのぼり工作
　　　　　5月8日・15日・29日（木）フリースペース
　　　　　5月22日（木）妊産婦・乳幼児なんでも相談
　　　　　　　　　　　　　　 　リトミック
　　※令和７年４月より『ほのぼのルーム』は『妊産婦・乳幼児
　　　なんでも 相談』に名称が変更になり、毎月開催します。
　　　　　　　＊イベントの時は10:30始まりです！
　　　　　　　＊イベントの時は要予約

　　令和３年４月より、下記の点を変更していますので、
　ご確認のうえ来館をお願いいたします
　　　＊イベントの時のみ予約をお願いします＊
　　　　・１か月前からの予約可能（当日の予約も可）
　　　　・10：00〜12：00（令和4年4月より30分拡大しています)
　　　　・おやつなどは持ってこないでください。


妊産婦・乳幼児なんでも相談　
妊娠中や子育て中のお母さん、１人で悩んでいませんか？
誰かに話しを聞いてもらいたいと思う事はありませんか？
妊産婦・乳幼児なんでも相談では、毎月第４木曜日(10:00〜11:30)保健師が
身体測定や育児相談などを行っています。
その他にも栄養士や歯科衛生士の専門相談の日も設けています。
どうぞお気軽においでください。
日時：今年度より毎月実施。
なお、妊産婦・乳幼児なんでも相談終了後にリトミックをいたします。

　★物品の共有を最小限にするために身長と体重の測定は、希望者のみと
　　させていただきます。
　★体重測定希望者は、母子健康手帳・バスタオルをご持参下さい。
　　　
詳しくは鳴水市民センター　TEL 621-3085まで
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