高齢者支援情報SINIOR INFORMATION
「さわやかクラブ」高齢者地域交流支援通所事業 
| 活動日程 | 参加料 |
| 毎週火曜日・金曜日 9：30〜12：00 | 無料（材料費実費負担） |
| 市の事業として、在宅の 65 歳以上の方ができるだけ長く自立した生活ができるように、 介護予防のプログラムを行っています！ タオル体操、ミュージックケア、ヨガ体操など、 介護予防プログラムをはじめ、レクリエーションなど頭や身体を使い、 集団で一緒に楽しみながら参加できる介護予防に重点化したメニューです☆ 【利用申込先】 最寄りの包括支援センター、 もしくは区役所 保健福祉課 高齢者・障害者相談係 ★利用を申込まれる前に、一度見学されることをお勧めします！ お問い合わせは、北九州市社会福祉協議会 生活福祉課 TEL ０９３−８７３−１２９６ URL https://kitaq-shakyo.or.jp/consul/consul-elderly/elderly-tuusyo/ |
ふれあい昼食交流会
| 活動日程 | 参加料 |
| 毎月第3水曜日 11：30〜12：30 | 500円 |
| おおむね65歳以上の、お一人暮らしまたは夫婦世帯の方を対象に 食生活改善推進員協議会のみなさんがつくった、美味しいヘルシーな昼食をいただきます。地域の方々との交流を広め、健康的な食生活を推進します。 |
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バナースペース
北九州市立
牧山東市民センター
〒804-0065
北九州市戸畑区新川町
3-25
TEL 093-881-3177
FAX 093-881-3177
開館時間
平日：9:00〜21:00
土曜：9:00〜17:00
休館日：日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始
（12/29〜1/3）
メールは
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