講座情報CHAIRS INFORMATION
●地域子ども交流事業
| スポーツチャンバラpart2…終了 | |||
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| 開催日時 | 2月7日（土）10時〜13時 | ||
| 集合場所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 国際スポーツチャンバラ協会公認 A級インストラクター 山口 弘志氏 |
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| 募集人数 | 20名【先着順】 | ||
| 参加費 | 200円 | ||
| 内 容 | 日本の昔遊びである「チャンバラごっこ」現代的にアレンジしたスポーツです。 チャンバラを頑張って、みんなでカレーを食べます。 講師の方より「沢見の子どもたちはフェアプレイで礼儀正しく気持ちがよい」と褒められました。 |
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| 持ち物 | 水筒、タオル | ||
| 申込開始日 | １月2４日（土） | ||
| Let's クッキング！！…終了 | |||
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| 開催日時 | 1月17日（土）10時〜13時 | ||
| 集合場所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 沢見市民センター 清水館長 | ||
| 募集人数 | 12名 | ||
| 参加費 | 300円 | ||
| 内 容 | みんなで一緒に作って食べましょう コロッケ、スープ、ご飯 感想…玉ねぎを切って目が痛かったけど上手にできてうれしかった。みんなとつくれて楽しかった。 |
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| 持ち物 | マスク、エプロン、水筒、ハンカチ、三角巾 | ||
| 申込開始日 | 1月10日（土）より | ||
市民センター主催講座
◎秋・冬講座
◎沢見いちご講座
| 赤ちゃんのための防災講座 ★赤ちゃんの防災とは？…終了 |
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|---|---|---|---|
| 開催日 | 11月７日（金） |
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| 時 間 | 11時〜12時 | ||
| 場 所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | （株）明治 担当講師 | ||
| 募集人数 | ２0名 | ||
| 申込方法 | 来館または電話 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 内 容 | 災害が起きた時、何が必要かわからない・・・？乳幼児ならではの必要なもの、心構えを学びます | ||
| 申込開始日時 | 10月3日（金）来館９時〜 電話１０時〜 | ||
| ※保険に加入致しませんので各自十分お気を つけてください。 ※駐車場に限りがありますので、できるだけ車での来場はご遠慮ください |
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| 赤ちゃんのための防災講座 ★赤ちゃんの心肺蘇生とAED講座…終了 |
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|---|---|---|---|
| 開催日 | 11月２1日（金） |
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| 時 間 | 10時３０分〜1１時３０分 | ||
| 場 所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 戸畑区役所コミュニティ支援課 係長 川本幸二氏 |
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| 募集人数 | ２０名 | ||
| 申込方法 | 来館または電話 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 内 容 | いざという時、「AED」を使えますか？ 乳幼児の心肺蘇生について学びます。 感想…子どもの蘇生方法を知る機会がないので勉強になりました。冷静に順序よくすることが大切だと思った。 |
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| 申込開始日時 | 10月3日（月）来館９時〜 電話１０時〜 | ||
| ※保険に加入致しませんので各自十分お気を つけてください。 ※駐車場に限りがありますので、できるだけ車での来場はご遠慮ください |
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| 人生１００年時代~カラダのなかから美しく〜 ★いきいき健康な骨とカルシウム…終了 |
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| 開催日 | 1月２１日（水） |
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| 時 間 | １０時〜１1時３０分 | ||
| 場 所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 雪印メグミルク（株）担当講師 | ||
| 募集人数 | 定員20名【先着順】 | ||
| 申込方法 | 来館または電話 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 内 容 | 骨のメカニズムとカルシウムについて学びます。 感想…カルシウムな大切さがわかり、日々の食生活を見直し、実生活で利用したい |
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| 申込開始日時 | 12月２2日（月）来館９時〜 電話１０時〜 | ||
| 人生１００年時代~カラダのなかから美しく〜 ★背骨コンディショニング…終了 |
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| 開催日 | １月２８日（水） |
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| 時 間 | １０時〜１２時 | ||
| 場 所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 九州医療スポーツ専門学校 白井俊光氏 | ||
| 募集人数 | 20名 | ||
| 申込方法 | 来館または電話 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 内 容 | 背骨を支える筋力を向上させ背骨が歪まないカラダづくりを目指します。 感想…実践していくうちにからだがほぐれていくことがわかりました。 |
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| 申込開始日時 | 12月22日（水）来館９時〜 電話１０時〜 | ||
| 人生１００年時代~カラダのなかから美しく〜 ★健康体操…終了 |
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|---|---|---|---|
| 開催日 | ２月４日（水） |
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| 時 間 | １０時〜１２時 | ||
| 場 所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | スポーツインストラクター 野中千恵子氏 | ||
| 募集人数 | ２０名 | ||
| 申込方法 | 来館または電話 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 内 容 | 椅子に座ったままできる体操でリズムにあわせてからだを動かします 感想・・・心もからだもリフレッシュ。楽しく笑いの絶えない体操でした。カラダと心のコリを笑いとともにとってもらいました。 |
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| 受付開始日時 | １２月２２日（月）来館９時〜 電話１０時〜 | ||
| 沢見いちご講座【登録制】 | |||
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| 開催日 （予定） |
第２・４木曜日 4/10,4/24,5/8,5/22,6/12 6/26,7/10,7/24,8/28,9/11,9/25 10/9,10/23,11/13,11/27,12/11 12/25.1/8,1/222/12,2/26…終了 3/12,3/26 ⇒内容等は行事・イベント情報ををご覧ください |
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| 開催時間 | 13時30分〜14時30分 | ||
| 集合場所 | 沢見市民センター | ||
| 講 師 | 戸畑リハビリテーション病院 理学療法士 原田 直樹氏 他 |
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| 募集人数 | 定員各2０名【先着順】 | ||
| 参加費 | 保険代50円/1回【参加時に徴収します | ||
| 申込方法 | 電話または来館 | ||
| 内 容 | “いつまでもこのまちで自分らしく生き生きと” 健康寿命をのばす 生きがいとふれあいの場を ※講座内容は行事・イベント情報に毎月紹介します。 |
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| 受付開始日時 | 随時 ※参加された方も１年に１度再登録してください |
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| ※駐車場に限りがありますので、 できるだけ車での来場はご遠慮ください ※講座中止・変更の場合があります。 沢見市民センターに問合せください |
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バナースペース
北九州市立
沢見市民センター
〒804-0092
北九州市戸畑区小芝
2-1-4
TEL 093-881-5689
FAX 093-881-5689
開館時間
平日：9:00〜21:00
土曜：9:00〜17:00
休館日：日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始(12/29〜1/3)
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