講座情報CHAIRS INFORMATION
✿令和７年度秋冬講座講座の受付開始日は９月１９日（金）
来館受付は９：００～・ 電話受付は１０：００～です。
令和７年度 秋冬講座
| 天籟寺健康ブラス あなたの背骨大丈夫？ 背骨コンディショニングで健康に |
【内容】 体をゆっくりと動かしていきます。 |
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| 開催日 | １０月 ３日（金） |
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| 時間 | １３：００～１５：００ | |||
| 材料費 | 無 料 | |||
| 講師 | 九州医療スポーツ 専門学校 白井 俊光 先生 |
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| 定員 | ２０名 | |||
| 天籟寺健康プラス 高血圧にご用心＆ フレイル予防体操 |
【内容】 高血圧に怖さと予防についての話と今の体力を予防する体操をします。 |
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| 開催日 | １０月３０日（木） |
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| 時間 | １０：００～１２；００ | |||
| 参加費 | 無 料 | |||
| 講師 | 戸畑区保健福祉課 担当 介護予防センター 担当 |
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| 定員 | ２０名 | |||
| 天籟寺きらり塾 作って見て楽しむ 折り紙講座 |
【内容】 季節の花を作り、自宅で飾れるようにします。 |
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| 開催日 | １１月４日（火） |
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| 時間 | １３：００～１５：００ | |||
| 材料費 | ４００円 | |||
| 講師 | 折り紙作家 末松 素子 先生 |
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| 定員 | １５名 | |||
| 天籟寺きらり塾 わくわくオーブン教室 2回シリーズ |
【内容】 オーブンを使った料理を習います。 |
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| 開催日 | １２月 ５日（金） １２月１９日（金） |
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| 時間 | 1０：３0～1３：０0 | |||
| 材料費 | 材料費 ２回分 1,000円 | |||
| 講師 | 西部ガス 担当 | |||
| 定員 | １２名 | |||
| 春夏講座 天籟寺きらり塾 『育てる！使う♪ハーブ講座～ ラベンダー・オレガノ～』 |
《内容》 ハーブの育て方や活用法を学びスパイス、入浴剤を手づくりします。 |
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| 開催日 | ６月２４日（火）終了 １２月２３日（火） |
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| 時間 | 1０：０0～1２：０0 | |||
| 材料費 | 各回 １,８00円 | |||
| 講師 | ハーブ講師 植野 香織 先生 勝山公園管理者 御園 和穂 先生 |
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| 定員 | 20 名 | |||
☺いきいき子ども講座☺
（対象は天籟寺小学校の子どもさんです）
| 親子でペットボトルロケットつくり |
【内容】 ペットボトルを使って親子でロケットを作ります。その後作ったロケットを校庭で飛ばします。 |
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| 開催日 | １０月４日（土） |
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| 時間 | ９：００～１２：００ |
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| 募集人数 | ２０組程度 |
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| 材料費代 | 無 料 |
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| 講師 | 天籟寺小学校PTA |
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| 持ってくるもの | 水筒・牛乳パック・炭酸飲料の空のペットボトル |
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バナースペース
北九州市立
天籟寺市民センター
〒804-0042
北九州市戸畑区夜宮
2-4-15
TEL 093-881-1028
FAX 093-881-1028
開館時間
平日：9:00～21:00
土曜：9:00～17:00
休館日：日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始(12/29～1/3)
メールは
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