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千代市民センター

TEL. 093-611-6405

〒807-1112 北九州市八幡西区千代二丁目27-1

講座情報CHAIRS INFORMATION

笑って健康講座

当千代校区の高齢化率は24%と他地域の高齢化傾向と同様、年々高齢化が進んできている。一生涯を健康で明るく暮らすために自分自身の健康づくりや仲間作りをはじめ健康に対する知識を深める。

平成30年度 笑って健康講座 年間スケジュール 
 日 時 内  容
4月10日 (火) 開講式・健康体操&活脳体操
「年長者の加齢と運動」
5月8日 (火) 体力測定
健康体操&活脳体操
「関節・筋肉をチョット動かそう」
6月12日 (火) 体力測定結果返し
ニュースポーツ体験「トリコロキューブ」
7月10日
10時〜15時
(火) 【館外】芦屋釜見学
はまゆう群生等見学予定です。お楽しみに!
8月7日 (火) 健康講話「大切にしたい循環器」          
9月11日 (火) 健康体操&活脳体操
疲労回復運動「肩」「腰」
10月9日 (火) 健康遊具で楽しく健康づくり
11月17日
10時〜12時
(土) 【館外】 ウオーキング(郊外でグラウンドゴルフ)
12月11日 (火) 健康体操&活脳体操「毎日楽しい運動を!」
1月8日 (火) 体力測定
健康体操&活脳体操
「シニアの転倒予防体操」                 
2月12日 (火) 健康体操&活脳体操「楽しい運動」
3月12日 (火) 閉講式・体力測定結果返し
ニュースポーツ(五目お手玉)


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花講座

「花好き」仲間の輪が広がる楽しい花講座。北九州市のフラワーコーディネーターが講師となって、洗練された花づくりを学びます。地域以外の方もぜひどうぞ。

平成30年度 花講座 年間スケジュール 
月/日 講習内容
3/
 14・28
(水) ガーデニングの楽しみ方
土(基本用土・改良用土・調整用土)
4/
 11・25
(水) 肥料(有機質肥料・無機質肥料)
花壇の種類
5/
 9・23
(水) 花の種類(寿命と適応性)
ドライフラワーの作り方
6/
 6・20
(水) 草花の増やし方
(実生・挿し芽・株分)
7/
 4・18
(水) 夏場の管理方法
虫(害虫・益虫、駆除の仕方)
8/
 1・22
(水) 私の庭
使用土のリサイクル
9/
 5・19
(水) 用土の配合
(コンテナ用・ハイキング用)
10/
 3・17・31
(水) 多年草の扱い方
(剪定・株分・追肥)
11/
 14・28
(水) 冬場の管理方法
種の保存の仕方
12/12 (水) クリスマスリース作り

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平成30年度 「My Self Garden」 開講
「花講座」卒業生による上級者向け講座。一般の募集はしておりません。


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健康料理教室

食生活改善推進員の方と一緒に栄養バランスのとれた食事を作り、食について学びます。
毎月第2金曜日 10時〜13時(年10回)

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千代小学校家庭教育学級

小学生の子どもを持つお母さん向けの学級です。今年も内容豊かなプログラムで
開催されます。
30年度 千代小学校家庭教育学級 

今年度のスケジュールは決定次第更新します。

千代中校家庭教育学級

中学生の子どもを持つお母さん向けの学級です。
今年もバラエティに富んだ充実した内容です。
30年度 千代中学校家庭教育学級「FUJI」 

今年度のスケジュールは決定次第更新します。

千代あそびの広場

地域の小学生たちが、遊びを通して様々な体験をしています。

30年度 千代あそびの広場 年間スケジュール(予定)
日 時 内  容
4月 年間クラブ生募集
5月26日 (土) オリエンテーション・ゲーム
6月16日 (土) 卓球 
7月21日 (土) スポーツチャンバラ
9月15日 (土) 楽しい工作
11月17日 (土) ウォーキング
12月15日 (土) クリスマスケーキ作り
1月19日 (土) スポーツチャンバラ

育児サークル・ひよっこクラブ

子育て中のお母さんが、育児の悩みについて共に語りあったり、子どもたちと楽しく過ごしたりしています。
入会ご希望の方は千代市民センターへお電話ください!
詳しい紹介はこちら

30年度 育児サークル 年間スケジュール

活動内容
4 6 年間スケジュールのお知せ・自己紹介
13 誕生日カード作り
27 折り紙1(端午の節句)・ほのぼのルーム
5 11 ヤクルト「ウソ知育・おなかの菌学」
25 誕生会(4,5,6月生まれ)・ほのぼのルーム
 6  1 リトミック 1
8 サーキット
22 プラバン・ほのぼのルーム
29 救命救急
 7 6 絵本の読み聞かせ 1(おとぎのへや)
13 英語遊び
27 プール遊び・ほのぼのルーム
3 プール遊び
24 夏祭り・ほのぼのルーム
 31 誕生会(7,8,9月生まれ) 
9 7 リトミック 2
14 センター祭りポスター作り
28 歯科講話・ほのぼのルーム
10 5 リトミック 3
19 センターまつりリハーサル
26 身近な物DE製作・ほのぼのルーム
11 2 ほたる館へ行こう
9 運動会
30 誕生会(10,11,12月生まれ)
12 7 バルーンアート(サンタクロース)
14 クリスマス会
28 凧作り・ほのぼのルーム
1 4 映写会
11 3B体操 1
25 栄養士講話・ほのぼのルーム
2 1 節分作成(豆まき)
8 3B体操 2
22 誕生会(1,2,3月生まれ)・ほのぼのルーム
1 折り紙 2(桃の節句)
8 3B体操 3
22 絵本の読み聞かせ 2(おとぎのへや)
ほのぼのルーム
 29 お別れ会 


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ココちよクラス

学級生同士、気楽に年齢に関係なくふれあいの場としてお互いに助け合いの精神を育て見も心も磨きをかけて凛とした素敵な人生を過ごすための学びの場として実施する。

30年度 ココちよクラス 年間スケジュール
日 時 内   容 講師(敬称略)
7月17日(火)13時〜15時 開講式・季節のコーヒー
 〜家庭でのドリップコーヒー
    美味しいアイスコーヒーの淹れ方〜
Cafe CACTUS
(カフェカクタス)
8月21日(火)13時〜15時 俳句の魅力 さくら工房代表櫻本 滿
9月18日(火)
13時〜15時
活き活き健康長寿命
 〜糖尿病と血管〜
社会医療法人
製鉄記念八幡病院
糖尿病内科部長
井元 博文
10月未定(火)
9時〜
安川ロボット村と野の葡萄でお食事 安川電機(株)
11月未定(土)
13時〜15時
【公開講座】
明治維新150年を迎えて
自由ヶ丘高等学校
三浦 明彦
12月18日(火)
13時〜15時
楽し・美味しい健活セミナー  (株)明治 
1月15日(火)
13時〜15時
映画の街・北九州
  〜ロケ地北九州〜 
未定 
2月19日(火)
13時〜15時
閉講式・ココちよミニコンサート Ange-la
ピアノ 上村貴子
ヴァイオリン
    藤松純子

バナースペース

千代市民センター

〒807-1112
北九州市八幡西区千代2丁目27−1

TEL 093-611-6405
FAX 093-611-6409

開館時間
平日:09:00〜22:00
土曜:09:00〜17:00

休館日:日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始
(12/29〜1/3)


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