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曽根市民センター

TEL. 093-475-6050

〒800-0222 北九州市小倉南区中曽根3-9-7

講座情報CHAIRS INFORMATION

生涯学習市民講座「楽しいウクレレ講座(初級)」

      
楽しいウクレレ講座 全3回
開催日時①  令和7年5月20日(火)13時30分~15時00分
開催日時②  令和7年6月3日(火)13時30分~15時00分
開催日時③  令和7年6月17日(火)13時30分~15時00分
内 容 ①ウクレレに触れてみよう
②短い曲を演奏してみよう
③みんなで一つの曲を合奏してみよう
参加費  無料
対 象  一般
募集人数  15名  ※原則、すべての回に参加できる方
用 意  筆記用具・飲みもの
募集期間  4月21日(月)9時30分~
場 所  曽根市民センター 2階会議室
募集方法  お電話又は来館にてお申込みください
 曽根市民センター
   ☎093-475-6050

市民講座 元気いっぱい生き生き健康講座

  5回連続健康講座 「脱ロコモプロジェクト健康ストレッチ体操」
開催日 下記
時 間 13時00分~14時00分
内 容 リハビリセラピストによる健康維持のための身体づくり
参加費 年間保険料200円
対 象 一般 ※初めて参加される方に限ります
募集人数 先着 20名 
場 所 曽根市民センター 多目的ホール
募集方法 4/14(月)9時30分~
曽根市民センター☎093-475-6050

令和7年度 市民講座
 「脱ロコモプロジェクト」年間計画

『脱ロコモプロジェクト』
日付・時間 内 容 備 考
5月16日(金)
13:00~14:00
健康身体測定、年間からだづくり計画 年間保険料200円(初回のみ)
6月13日(金)
13:00~14:00
基本のストレッチ
熱中症予防のポイントを学ぶ
無料
8月8日(金)
13:00~14:00
基本のストレッチ
転倒をなくすために
無料
11月14日(金)
13:00~14:00
基本のストレッチ
感染症予防(インフルエンザ他)
無料
12月12日(金)
13:00~14:00
健康身体測定、一年間のまとめ 無料
      ※連続講座 全5回
      ※定員 20名
      あなたも健康講座に参加して健康寿命を伸ばしましょう!


バナースペース

曽根市民センター

〒800-0222
北九州市小倉南区中曽根
3-9-7

TEL 093-475-6050
FAX 093-475-6051

開館時間
月・木・金曜:09:00~22:00
火・水曜:09:00~21:00
土曜:09:00~17:00

休館日:
日曜、国民の祝日
年末年始(12/29~1/3)

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