高齢者支援情報SINIOR INFORMATION

毎月第4火曜日(ただし8月はお休みです)　11:30～

　おおむね65才以上の方

　　　参加費用：500円

　ぜひぜひ、気軽にお申込みください。

身体を動かし、頭を使って、楽しみながら
仲間づくり、生きがい作りをしませんか？

　毎週　火・木曜日、1階和室にて実施

＊どんな人が利用できるの？

　在宅の６５歳以上で、介護保険の認定を受けておらず体力等が弱まり不安と感じている方

＊利用できる日は？

現在は、火曜日･木曜日の９時３０分から12時の２時間３０分です。

＊どんなことをするの？

健康チェック（体温･脈拍･血圧測定）、介護予防プログラムをはじめ、レクリエーションなど頭や身体を使い、集団で一緒に楽しみながら参加できる介護予防に重点化したメニューです。（歌･ゲーム･軽い体操）、文化･教養･健康活動など。

＊利用料はいくらなの？

無料です。（作品等の材料費は利用者負担です）

〒807－0801
北九州市八幡西区本城1-15-1

TEL 093-691-2301
FAX 093-691-2302

開館時間
平日：09:00～22:00
土曜：09:00～17:00

休館日
・日曜日
・国民の祝日に関する
　法律に規定する休日
・年末年始
　　(12/29～1/3)

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本城市民センター