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北九州市立八幡大谷市民センター

TEL. 093-661-1092

〒805-0019 北九州市八幡東区中央2-1-1-3F

講座情報CHAIRS INFORMATION

生涯学習市民講座  

  レインボー健康俱楽部 
   ~フレイルなんて ぶっ飛ばせ!~

         (定員 15名)

        定員になりました。 
  
  
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 

 
 
 
 

 
 

 
 

 
 
 
 
 
 

 
  開催日  2020年9月25日(金)       10月 2 日(金)
      10月 9 日(金)
      10月16日(金)
 時 間  場 所  ・9/25と10/2と10/9は
        10:00 ~ 11:30
 
 ・10/16は 10:00 ~ 13:00

 
      八幡大谷市民センター
  内容  ・第1回 9 月 25 日(金)
 『みんなで楽しく友達作り、
          居場所づくり
     ~音楽は心のビタミン愛~』
  
講師 音楽療法士 
      近藤 美鈴 さん

      

 ・第2回 10 月 2 日(金)
 ・第3回 10 月 9 日(金)
 『毎日 続けられる筋トレ講座』
  講師 生涯スポーツ研究所 
      矢幡 道子 さん
体操のできる服装、靴でご参加ください
  必要な物・・飲み物とタオル
 
 ・第4回 10 月 16 日(金)
 『動ける からだを作るには
  ~フレイルを予防する食事を
          作ってみよう~』
  講師 健康管理士指導員一級
      中川原 麻衣子 さん

 参加費  100円(第2・3回 保険料)
 400円(第4回 材料代)
    コロナ時代を生きるために
~これまでの「当たり前」と
     これからの「当たり前」~
       (定員15名)

 9月7日(月)9時より受付開始です 
 
 

 
 

 
 
 

 
 
 
 

 
 

 開催日  2020年11月20日(金)
     11月27日(金)
     12月 4 日(金)

 時 間
場 所
  10:00 ~ 11:00

 
八幡大谷市民センター
   
 内 容  ・第1回 11 月 20 日(金)
 『キャッシュレスの「便利・お得」
         まるわかり講座』
  講師 株式会社オフィスヤード
   代表取締役 齋藤 大輔 さん
持ってくるもの:スマートフォン
 
 ・第2回 11 月 27 日(金)
 『リモートって何?
    仕事だけじゃもったいない、
        おもしろ活用講座』

  講師 株会社オフィスヤード
   代表取締役 齋藤 大輔 さん
持ってくるもの:スマートフォン
 
 
・第3回 12 月 4 日(金)
 
『感染リスクを下げる
         本当の消毒とは』

  講師 保健師 矢野 翔子 さん
 参加費   なし

乳幼児対象講座

 レインボー☆きらきら☆ママ   
 8月のきらきら☆ママ
 
  (中止になりました。) 

 
 
 開催日  9月は 中止になりました。  
 時 間  10:00~11:00
  ☆妊産婦・乳幼児
      なんでも相談

お子さんの身体測定育児相談)
  ☆成人健康相談
 11:00~11:30

  
親子で楽しもう!
 内 容  9・10月は八幡東区役所にて 予約制で相談のみ行います。
(八幡東区役所 保健福祉課
      671-6881)
 参加費  無料   
     

小学生対象講座


   あつまれ!
     
レインボーキッズ

 
 
 



 


 
 

 
 

 
  開催日  9月19日(土)
 時 間  9時50分 中央2丁目公園集合
 12時 解散予定
 参加費  50円(保険代として) 
 内 容    楽しいペタンク
  (雨天時は市民センターにて
   室内競技をします。)
 定 員    12名
  (先着順 感染症拡大防止のため
   定員を減らしています。)  
 

バナースペース

北九州市立
八幡大谷市民センター

〒805-0019
北九州市八幡東区中央
2-1-1-3F

TEL 093-661-1092
FAX 093-661-1092

開館時間
月曜 :9:00~17:00
火~土:9:00~22:00

休館日:日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始
(12/29~1/3)

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