北九州市立八幡大谷市民センター　講座報告

終了した講座の報告COURSE REPORT

ご存じですか？在宅診療
開催日	令和7年　11月26日（水）　　　　　　 12月３日（水）　　　　　　 12月10日（水）
＜講座の様子＞
	第1回　在宅療養について講師　八幡在宅医療・介護連携支援センター　　　　　角屋　佳代　氏　　　八幡歯科医師会　口腔管理推進室　　　　　手島　恵美　氏
	在宅療養の概要と受けられるサービスについて学びました。　また、お口の健康管理の大切さについて理解を深めました。
	第2回　訪問看護と　　　　　訪問リハビリについて　講師　せいてつ訪問看護ステーション　　　　　丸尾　圭子　氏　　　ふらて会西野病院リハビリテーション部　　　　　寶﨑　千尋　氏
	訪問看護、デイケア、訪問リハビリのサービス内容や利用方法について学びました。軽い体操や歩き方チェックも行いました。
	第3回　くすりのセミナー　講師　八幡薬剤師会薬局　　　　　松田　健　氏
	薬の服用にあたり、高齢者だからこそ注意したいことや、飲み合わせや食べ合わせを含めた薬に関する基礎的な知識を学びました。また、薬剤師による在宅訪問サービスについてご説明いただきました。
感想はこちら（PDF）　　・第1回　　・第2回　　・第3回

足からコツコツ健康ライフ　実践編
開催日	令和7年　6月７日（土）　　　　　　 6月14日（土）　　　　　　 6月30日（月）
＜講座の様子＞
	第1回　ポールウォーキングの基礎第2回　ポールウォーキングで　　　　　　　　　　　　外歩き　講師　日本ポールウォーキング協会　　　　マスターコーチプロ　　　　　藤崎　恵子　氏
	初体験の方々も楽しくポールウォーキングに親しむことができました。　ポールを使うことで、良い姿勢を保って歩けることを実感しました。　生憎の雨で外歩きはできませんでしたが、ポールを使ったストレッチの他、足のケアについてもじっくりと学ぶことができました。
	第3回　ヨガ教室　　講師　ヨガ講師　　　　　大森　晶子　氏
	複式呼吸に始まり、普段使うことのない筋肉をゆっくりと伸ばしたり、足のケアについて教わったり、自分のペースで体を動かしました。
感想はこちら（PDF）　　・第1回＆第2回　　・第3回