講座情報CHAIRS INFORMATION
生涯学習市民講座 後期講座
受付開始日が異なりますのでご注意下さい
| あなたの幸せ終活プラン 終了しました。 |
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| 開催日 | 1回目 10月 2日 (水) 2回目 10月 16日 (水) 3回目 11月 22日 (金) |
| 時 間 と 場 所 |
時間： 1回目 10 : 00 ～ 11 : 30 2回目 13：30 ～ 15：00 3回目 10 : 00 ～ 12 : 00 場所：八幡大谷市民センター |
| 内 容 | 1回目 「私のこれからノート」 講師 北九州市社会福祉協議会 古島 奈央子 氏 エンディングノートの活用方法を学ぶことで 自分なりの終活について考えます。 2回目 「生前整理について」 講師 整理収納アドバイザー 元重 香葉 氏 人生後半期に向けた整理収納を学びます。 3回目 「相続・遺言について」 講師 福岡県司法書士会 司法書士 椎野 誠二 氏 相続に関する知っておきたい基礎的な 法律知識を学びます。 |
| 定員 参加費 |
３回シリーズ 定員２０名 参加費は無料 |
| 足からコツコツ健康ライフ 終了しました。 |
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| 開催日 | 1回目 10月 30日 (水) 2回目 11月 13日 (水) 3回目 11月 27日 (水) |
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| 時 間 と 場 所 |
時間：10 : 00 ～ 12 : 00 場所：八幡大谷市民センター |
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| 内 容 | 1回目 「元気に長生きするための足と靴の おはなし」 講師 小倉第一病院 副院長・形成外科部長 石井 義輝 氏 正しい足と爪のケアや靴選びのポイントに ついて学びます。 2回目 「骨と健康のために大切なおはなし」 講師 雪印メグミルク講師 骨の健康維持のポイントやカルシウムが手軽 にとれるメニューを学びます。 3回目 「転倒防止の体操と体力測定をして みませんか」 講師 福岡県理学療法士会 理学療法士 転倒防止や健康増進を目的とした体操を教わ り、体力測定にチャレンジしませんか？ |
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| 定員 参加費 |
３回シリーズ 定員２０名 参加費は無料 |
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バナースペース
北九州市立
八幡大谷市民センター
〒805-0019
北九州市八幡東区中央
2-1-1-3F
TEL 093-661-1092
FAX 093-661-1092
開館時間
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火～土：9:00～22:00
休館日：日曜日
国民の祝日に関する法律に規定する休日
年末年始
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